Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
104,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 74,21g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 122,19g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Ja! Gouda Mittelalt, Kaffee. Mittagessen: Milka Feine Eier Nougat-Creme, Hello Fresh Cremig-Würzige Spätzlepfanne mit Babyspinat und Pinienkernen. Abendessen: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Tomaten, Ja! Gouda Mittelalt, Metzgerfrisch Bio Landsalami, Reinert Bärchen-Streich, Roggenmischbrot, Schwartau Samt Aprikose, Milbona Quark 40% Fett, Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Lidl Beef Jerky Sweet Chili, Metzgerfrisch Kasslerbraten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BattyBee's Gewichtsverlauf
|