Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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119,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 294,95g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Карат Плавленый Сыр Дружба, Banuti Банановый Джем-Десерт с Апельсином, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Октябрьская Птицефабрика Пельмени «с Мясом Птицы и Капустой», Куриный Бульон или Консоме, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Бисквит. Snacks/Sonstiges: Груша, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Lilianellen's Gewichtsverlauf
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