Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 89,18g.
Frühstück: Natura Сыр Творожный Легкий, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Пармская, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Батон, Глобус Курица Бедро Гриль . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Батон, Толстолобик Жареный. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 0%, Петмол Молоко для Капучино, Кофе, Яблоко, Finn Crisp Криспы Ржаные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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