Denna21408's Notizen, 21 Apr 19

das Osterei-DiLämmer 😫bäääääh ich mag nicht mehr !
Dieses Stoffwechsel hin und her macht mich gerade fertig.
76,1 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich find Ostern sogar ohne Hormonschwankungen schlimmer als Weihnachten Weihnachten nasche ich max 2 Tage davor und an Weihnachten wird den Gästen alles mitgegeben Die Ostersachen lachen mich dagegen wochenlang an und ich brauch Scheuklappen 🙈 
22 Apr 19 vom Mitglied: Ritamine_
ich habe beschlossen alle Schokoostersachen einzuschmelzen = Kuchen. Dann ist der Berg Weg und die Hasen lächeln nicht mehr verführerisch 😉. außer das Kinderkörbchen natürlich, aber da gehe ich auch nicht dran, soviel Disziplin habe ich dann doch noch 😁 
23 Apr 19 vom Mitglied: Raina93
Meine Wohnung ist seit gestern wieder "clean" 😉 
23 Apr 19 vom Mitglied: Ritamine_
Mir ist das Schilddrüsendilemma wohl bekannt. Bei mir ist eine perfekte Einstellung immer noch nicht erfolgt! Meine OP ist bereits über ein Jahr her. Da hilft nur ein erfahrener Endokrinologe.  
23 Apr 19 vom Mitglied: gianna007
Rita und Raina, bei uns gibt es nach Ostern eine selbstgemachte Mousse au chocolat, da kommt alles rein und dann ist Brunner auch alles clean 🤣😉👍🏻  
23 Apr 19 vom Mitglied: Denna21408
Gianna , hallo Leidensgenossin 🙋‍♀️ Schön hier noch jemanden mit dem Problem kennen zu lernen ☺️👍🏻 Meine Ärztin ist ganz gut und ich fühl mich da gut aufgehoben. Leider hab ich echt gerade höllische Angst wieder alles drauf zubekommen. Fühl mich so unwohl, und das 4 Wochen vor unserem Urlaub - da will ich nicht wie ein Pottwal am Strand sitzen 😥 
23 Apr 19 vom Mitglied: Denna21408
Meine Schildi hats wohl auch hinter sich.😑 Ich habe l-thyrox bekommen,und soll mit 200 mg am tag anfangen. Ich wurde hier da erstaunt angeguckt,der Dosis wegen. Könnt ihr betroffenen dazu was sagen?  
23 Apr 19 vom Mitglied: Monique_Z
Denna. Wichtig ist eine richtige Einstellung der Hormone. Sonst kannst du dich auf den Kopf stellen und förmlich dabei zuschauen wie du zunimmst. Ich habe mein Gewicht gerade so halten können innerhalb eines Jahres nach der OP. Viel Sport und peinlichst auf die Ernährung achten, aber keine Abnahme  
23 Apr 19 vom Mitglied: gianna007
Monique. Wer hat dir die Dosis verschrieben? 200 mg ist schon hoch als Anfang. Normalerweise fängt man klein an und steigert je nach Blutwert. Wichtig sind dabei ft3, ft4 und rt3  
23 Apr 19 vom Mitglied: gianna007
Na,ne Endokrinologin hat die angesetzt. Sie will da irgendwie ne Untersuchung machen,wo ich 14 tage lang vorher,dieses einnehmen soll. Ich habe wohl Werte die wohl in Ordnung sind.Irgendein Antikörper is wohl niedrig aber grenzwertig. Und hab nen Knoten in dem da noch irgendwas abläuft von Prozessen. ich bin damit noch gar nicht so bewandt. Das einzige was ich merke,das mir dauernd schwindelig ist,mein blutdruck und Puls dauernd im Keller sind,und ich friere,das es nich mehr schön is. Und die Tage total durchnander.  
23 Apr 19 vom Mitglied: Monique_Z
Alles klar. Du sollst zur Szintigraphie. Da ist die hohe Dosis normal. Knoten auf der Schilddrüse hatte ich auch. Letztendlich kam die OP  
23 Apr 19 vom Mitglied: gianna007
Also Schilddrüse ist bei mir auch seit 10 Jahren ein Thema. Damals mit 15 Jahren die Diagnose (Unterfunktion) bekommen. Gut eingestellt (75 er Tabletten), aber aufgrund meiner unausgewogenen Ernährung schwankten die Werte immer sehr. Insgesamt 8monate vor meiner Schwangerschaft war meine Schilddrüse sogar ausgeglichen, nun brauche ich wegen mehr jodbedarf auch wieder l-tyroxin 50. Ich glaube wir können unseren Körper/Schilddrüse mit der richtigen Ernährung wirklich sehr unterstützten. Bevor ich die Tabletten abgelegt habe, habe ich Mal bewusst das Thema Salz "bearbeitet", seitdem habe ich 3 Salzsorten zu Hause und achte da anders drauf 👍 
23 Apr 19 vom Mitglied: Raina93
ja genau gianna. @raina..ich habe das gefühl je ausgewogener und gesünder ich mich ernähre,desto ausgeprägter ist die Symptomatik. Jetzt Ostern nur Zuckerbomben gefuttert,da gings mir super😂 ein disaster mit den Hormonen.  
23 Apr 19 vom Mitglied: Monique_Z

     
 

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