Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 114,51g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 253,82g.
Frühstück: Dulano Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen (Eine Kruste), Kinder Riegel (21g), Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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