Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 30,63g.
Frühstück: Ei. Abendessen: Braune Champignons (Italienische Crimini), Olivenöl, Chavroux Ziegenkäserolle, Edeka Grüner Spargel, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Schwip Schwap Ohne Zucker. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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