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Went a little off plan over 5 day vacation, but did do a decent amount of hiking I wouldn't have been able to due before this journey. Getting back on track. have a great weekend all.
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107,4 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 103,19g | Eiw: 130,48g | Kohlh: 29,14g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal. Mittagessen: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Cold Cut. Abendessen: Sour Cream, Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Tenderloin Pork. Snacks/Sonstiges: Tenderloin Pork, Dry Roasted Peanuts (with Salt), 365 Hickory Smoked Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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