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Gewicht bestätigt 🤗😚
allen ein schönes Osterfest
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75 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 130,94g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Becel Vital, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Hühnerfrikassee. Abendessen: Wassermelone, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Bofrost Biskuitrollen-Duo Zitrone, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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