Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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92,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 27,87g | Kohlh: 130,72g.
Frühstück: Butter, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Dr. Oetker Jubiläums Grütze Pfirsich-Himbeer, Dr. Oetker Jubiläums Grütze Pfirsich-Himbeer. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rmatthes's Gewichtsverlauf
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