Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 127,92g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 59,02g.
Frühstück: Food Club Large Egg, Grilled Chicken, Goya Coconut Milk, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Garlic, Little Salad Bar Spinach, Chosen Foods 100% Avocado Oil. Mittagessen: Green Giant Hass Avocado, Deseret Ground Beef Patties. Abendessen: Caesar Salad Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Butter, Whole Catch Wild Alaskan Halibut. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Jelly (All Flavors), Dannon Lowfat Vanilla Yogurt, Ice Cream, Peanut Butter, Peterson Farms Dried Cherries, Nutella Hazelnut Spread. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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