Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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96,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 86,23g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Aldi Esrom, Baguette, Gekochtes Ei. Abendessen: Gustavo Gusto Pizza Salami, Heineken Bier. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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