Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
|
121,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2743 kcal
|
Fett: 132,67g | Eiw: 118,82g | Kohlh: 280,79g.
Frühstück: Banuti Банановый Джем-Десерт с Апельсином, Карат Плавленый Сыр Дружба, Простоквашино Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами, Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Новосибирская Шоколадная Фабрика Трюфель, Коммунарка Батончик Сливочный, Тёма Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilianellen's Gewichtsverlauf
|