Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 83,01g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 265,44g.
Frühstück: Milkana Kräuter, Malzers Weizenmischbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen. Mittagessen: McDonald's Chickenburger. Abendessen: REWE Beste Wahl Passierte Tomaten, Birkel Trulli, Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Ja! Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Milka Milkinis, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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