|
Der Geist ist IMMER stärker als der Körper!
|
78,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 12,92g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 248,41g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Spaghetti Trocken. Mittagessen: GutBio Honig Cremig, Aldi Trauben Kernlos, Diamant Hartweizen Grieß, Alnatura Haferdrink. Abendessen: Ja! Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Sellerie, Eisbergsalat, Gartenkrone Peperoncini, Fenchel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amainclusive's Gewichtsverlauf
|