Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 100,26g | Eiw: 106,46g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaba Kakao, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Burger King Dip Pot Sweet And Sour Sauce, Burger King King Nuggets (6), Lidl Hähnchenunterkeulen. Abendessen: Harry Eiweißbrot, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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