Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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94,2 kg
Bisher verloren: 56,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 97,25g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 19,64g.
Frühstück: Land O'Lakes White American Cheese, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Stash Earl Grey Black Tea, Heavy Cream. Mittagessen: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Bacon. Abendessen: Ann”S Cheddar Chive Biscuits, Seasoned Pork Carnitas. Snacks/Sonstiges: Fat Bomb, Chamomile Tea (Brewed). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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