Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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108,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 86,09g.
Mittagessen: Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Hühner Nudelsuppe mit Möhren & Erbsen. Abendessen: Chiquita Banane, Gekochtes Ei, Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Prosciutto Cotto, Harzbube Handkäse mit Kümmel. mehr...
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197 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 26 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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giraffe1961's Gewichtsverlauf
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