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Passt, fatsecret sei dank👍
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70,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 296,49g.
Frühstück: SchapfenMühle Chia-Samen, My Muesli Cherry Choc Granola, Gastro Sahnekörbchen Aprikose-Mango, Bauernbrot, Meggle Alpenbutter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mama Mancini Pizza Hawaii. Abendessen: Chiquita Banane, Grillido Sportwurst. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Toblerone Toblerone, Grillido Sportwurst, Dolce Gusto Cappuccino, Bananenschnitte, Clif Bar Crunchy Peanut Butter. mehr...
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1710 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Super ! 👍 kannst mit Recht stolz darauf sein !
16 Apr 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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