Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 199,32g.
Frühstück: Äpfel, Physalis, Bananen. Mittagessen: Hähnchenbrust, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Abendessen: Radieschen, Brombeeren, Galiamelone, Galiamelone, Omelett oder Rührei, Butter, Butterbrot. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Eierwaffeln, Speiseeis. mehr...
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2348 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Apr 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Guuuten Morgen:) Es soll geniales Wetter werden und so kann es doch eigentlich nur eine super Woche sein, oder?
Hoffentlich zeigt sich meine Waage gut gelaunt und drückt auch mal hier und da ein Auge zu...
15 Apr 19 vom Mitglied: rmatthes
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Du kommst aus MV wie sieht es mit den Rapsfeldern aus? lohnt es sich schon? Einmal waren wir dort als alles im grandiosen Gelb erstrahlte.Das war so schön.Lg
15 Apr 19 vom Mitglied: Tulpenbuntes Ich
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Wir sind nicht nur bei den Rapsfeldern immer etwas weiter zurück als der Rest Deutschlands.
Darum ist es hier auch sooo schön;)
Ich denke mal, dass sich die Rapsfelder noch 14 Tage Zeit lassen. Aber am Strand ist es auch jetzt schon wunderbar. Ein schöner Ort um auf die Blüte der Rapsfelder zu warten. So wartend kann es gerne auch noch 4 Wochen bis zur Rapsblüte dauern:)
15 Apr 19 vom Mitglied: rmatthes
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Juhu dann haben wir's noch nicht verpasst wie super!!! Ich liebe es bei euch.Das Land zum Leben eben LG💕
15 Apr 19 vom Mitglied: Tulpenbuntes Ich
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wärst du wohl so lieb und sagst dann bescheid.Dann geht es schnellstmöglich ins Auto ☺️
15 Apr 19 vom Mitglied: Tulpenbuntes Ich
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15 Apr 19 vom Mitglied: rmatthes
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15 Apr 19 vom Mitglied: Tulpenbuntes Ich
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rmatthes's Gewichtsverlauf
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