Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 93,76g.
Frühstück: Banane, Becel Vital, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Wasa Ballaststoffe. Mittagessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Harzer Roller. Abendessen: Apfel, Wasa Ballaststoffe, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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falke 113's Gewichtsverlauf
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