Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
82,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 155,19g | Eiw: 126,20g | Kohlh: 23,60g.
Frühstück: Aldi Serrano Schinken, Grünländer Mild & Nussig, Ei. Mittagessen: Vita D'or Avocado-Öl, Bio Bayerischer Bergkäse, Spargel. Abendessen: Rote Zwiebeln, Kühne Apfel-Essig, Olivenöl, St.Mang Original Allgäuer Limburger. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schamanin's Gewichtsverlauf
|