Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
114,5 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2019:
493 kcal Fett: 25,09g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 43,99g.   Frühstück: Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Gekochtes Ei, Avocado, Joya Mandelmilch Zuckerfrei, Spielberger Hirsegrieß. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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