Nice 281 flat after a hungry day!
127,5 kg Bisher verloren: 20,0 kg.    Still to go: 34,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2012:
1536 kcal Fett: 82,61g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 85,48g.   Frühstück: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Original Powder Creamer. Mittagessen: Clementines, Cafe Bowl Italiano Salad. Abendessen: Steamfresh Broccoli, Beef. Snacks/Sonstiges: Clementines, Crunchy Granola Bars - Roasted Almond. mehr...
3132 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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