luluillifee's Notizen, 12 Apr 19

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56,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2019:
2211 kcal Fett: 62,23g | Eiw: 144,64g | Kohlh: 258,78g.   Frühstück: Milbona Skyr Pur, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Myprotein Peanut Butter, Ener Bio Agavendicksaft, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Lidl Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Alnatura Olivenöl, Zucchini, Aldi Paprika, Aldi Basmati Reis, Rocka Nutrition The Vegan Chocolate. Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Pellkartoffeln, Alnatura Olivenöl, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht. Snacks/Sonstiges: K-Classic Wonder Zimties, K-Classic Royal Nuts, Karotten. mehr...
2018 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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