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Hoffentlich bleibt es über‘s Wochenende so😅
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 110,23g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 183,03g.
Frühstück: Landliebe Milch 1,5%, Leinsamen, Magerquark, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze. Mittagessen: REWE American Sandwich, Kirschtomaten, Gouda in Scheiben, BioBio Buttergemüse, Remoulade, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. Abendessen: Rapunzel Leinöl, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Leinsamen, Chia-Samen. Snacks/Sonstiges: Flensburger Pilsener, Katjes Tappsy, Milram Gouda, Möhrenkuchen, Haselnüsse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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