Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
77,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 112,90g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 24,50g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Молоко 3%, Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Мак-Вар Шрот Семян Льна. Mittagessen: Творожный Сыр Сливочный, Оливковое Масло Класса Экстра, Сливочное Масло, Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Клубника, Кето-запеканка творожная. Abendessen: Ашан Клубника Свежая. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Яичный Желток, Chavroux Козий Сыр, Омлет или Яичница. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliena Budaj's Gewichtsverlauf
|