luluillifee's Notizen, 11 Apr 19

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56,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2019:
2396 kcal Fett: 66,59g | Eiw: 150,52g | Kohlh: 288,78g.   Frühstück: Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Ener Bio Agavendicksaft, Myprotein Peanut Butter, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: K-Classic Junge Erbsen, Karotten, Kerrygold Butter, DM Bio Quinoa Dreierlei, Rocka Nutrition The Vegan Chocolate. Abendessen: Bio Pesto Alla Genovese, Kohlrabi, Harter Parmesan, Kirschtomaten, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Barilla Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen. mehr...
2004 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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