Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 84,98g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 211,19g.
Frühstück: Banane, Vanillesoße, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Mittagessen: Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Schwartau Schokoladensauce, Speiseeis, Haselnüsse, Milbona Schlagsahne, Kekse. Abendessen: Ener Bio Agavendicksaft , Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Rapunzel Leinöl, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen. Snacks/Sonstiges: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Milram Gouda, Kirschtomaten, Golden Delicious Äpfel, Möhren. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donna_38's Gewichtsverlauf
|