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Das ist nicht lustig. Backen zusammen kneifen und dran bleiben. Es nervt aber gerade total 😤😤😤😤😤
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77,3 kg
Bisher verloren: 53,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 198,94g.
Frühstück: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Aldi Braune Champignons, Maredo Zwiebeln, Aldi Bio Spaghetti aus Bio-Vollkornhartweizen, Spiegelei. Abendessen: Grafschafter Goldsaft, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Braeburn Äpfeln, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, lass dir den Tag nicht deswegen verderben. Schönen Mittwoch 🌷🌻☕😊🤗
10 Apr 19 vom Mitglied: schwarzwälderkirschtorte
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Danke Törtchen, ich werd's versuchen und denke die Sonne hilft heute dabei.😍🌞🌞🌞🙋🍀💪🍀
10 Apr 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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Guten Morgen Brigitte. Hab einen schönen Tag und einfach weitermachen.😙🎶☕🌞
10 Apr 19 vom Mitglied: proudmary2010
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10 Apr 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen Brigitte, ja ist bei mir ähnlich 🙄. Hab einen schönen Tag 🌞🙋
10 Apr 19 vom Mitglied: MoFu27
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Hallo Brigitte ,hab dich jetzt erst gefunden .Mach dir keinen Kopf ,du weisst es geht weiter- es braucht nur seine Zeit ,ich dümpele auch so vor mich hin mal rauf mal runter 😉 Aber ich nehme es gerade gelassen.Wegen dem Treffen : ich bin auf jedenfall dabei, falls nichts dramatisches dazwischen kommt !( Schw.Mutter im KH !) Ich wünsche dir einen schönen Abend !🙋
10 Apr 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Immer dran bleiben🍀das Auf und Ab kennen wir doch alle😉
10 Apr 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Es ist ein ewiges rauf und runter. Und so schwer es manchmal ist, dranbleiben ist alles! Das geht auch wieder in die andere Richtung. 😉
11 Apr 19 vom Mitglied: Jazzue
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Ja so fast ein Kilo hoch und runter ist doch zeitweise mal total normal. Kopf hoch und nicht verrückt machen.
11 Apr 19 vom Mitglied: MikeSierra1968
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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