Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
61,5 kg Bisher verloren: 20,8 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2019:
1511 kcal Fett: 76,98g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 101,17g.   Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Lidl Heidelbeeren, Herta Finesse Schinken Gegrillt. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kinder Schokolade. Abendessen: Mibell Gouda Leicht, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Tomaten, Don Enrico Taco Mix, Purland Hackfleisch Fettreduziert, Eisbergsalat. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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