Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 169,83g | Kohlh: 99,71g.
Frühstück: Творог 0%, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Milbona Gouda in Scheiben, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Сгущенка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Клубника, Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Ja! Mandel Eis Am Stiel, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, DM Sportness Eiweiß Shake Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anastasia .'s Gewichtsverlauf
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