Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2657 kcal
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Fett: 122,62g | Eiw: 128,90g | Kohlh: 255,93g.
Frühstück: Las Cuarenta Serrano Schinken, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Roastbeef (Nur mager gegessen), Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Hähnchenkeule, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Tilsiter, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Körnerbrot, Chiquita Banane. Abendessen: Ja! Fleischwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Körnerbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Wine Gums, Choceur Trauben Nuss Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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