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Über 10 kg sind jetzt seit Anfang Januar weg😇🎉🎉 soweit so gut... Allerdings muss ich schon sagen, wenn man an die Schwangerschaft und Stillzeit zurück denkt und vorallem den Vorbau gewohnt war, dann is des hoiz voa da hittn ganz sche weng woan😢😒
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67,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 23,55g | Kohlh: 110,12g.
Frühstück: DM Bio Apfel-Zimt Crunchy, Milch 1,5%, Haferflocken, Gut & Günstig Choco Chips, Latte Macchiato. Abendessen: Wasa Rustikal, Ofterdinger Herzhafter Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. mehr...
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2085 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
10 kg. ist doch gut! es gibt Leute die sind nach Schwangerschaft nehmen zu😉
05 Apr 19 vom Mitglied: ira.12
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Ja kurz danach gings auch hoch. Das war dann ein Zeichen, dass ich was tun muss🤪
05 Apr 19 vom Mitglied: nini0689
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meine Tochter ist jetzt 6.5 Monate alt. noch 1.5kg bis zu meinem Gewicht vor der Schwangerschaft. Noch stille ich und habe mich auch sehr an meine Oberseite (2 Nummern größer) gewöhnt... Habe auch schon etwas Angst...
05 Apr 19 vom Mitglied: Tammy010792
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So ging es mir eben auch; war schon ein schönes Gefühl... Aber naja alles geht eben nicht 😒😅
05 Apr 19 vom Mitglied: nini0689
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Ich habe pro Kind 10 Kilo zugenommen. Und diese sind hartnäckig.... Kämpfe schon 24 Jahre 🙈
06 Apr 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
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nini0689's Gewichtsverlauf
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