Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 68,35g | Eiw: 120,14g | Kohlh: 184,42g.
Frühstück: Caffè Macchiato, Foodspring Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Melinda Mela, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, NaturaSí Fiocchi di Avena . Mittagessen: Doria Crackers al Riso Venere e Semi di Lino, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Legumissimi Fagioli Borlotti, Piselli, Ceci e Lenticchie. Abendessen: Gelato al Cioccolato, Nutella Nutella, Deluxe Gelato al Pistacchio di Sicilia, Chianti, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fior di Molino Farina di Ceci, Gran Casale Scamorza Affumicata, Beretta Bresaola della Valtellina . Snacks/Sonstiges: Hero Miele , Alesto Cashew Nuts, Chiquita Banana, Milbona Fiocchi di Latte Light. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|