Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2759 kcal
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Fett: 161,13g | Eiw: 108,46g | Kohlh: 219,19g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, Karls Erdbeer Traum, Lätta Lätta - Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Frija Emmentaler - Stück 45 % Fett I. Tr.. Abendessen: Mark Brandenburg Joghurt Mild Pfirsich Maracuja 0,1 % Fett, Eberswalder Hackepeter, Lätta Lätta - Joghurt, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Brownie, Deluxe Latte Macchiato Trüffel mit Weißer Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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