Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
84,9 kg Bisher verloren: 21,8 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2019:
2194 kcal Fett: 119,27g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 205,90g.   Frühstück: Buko Garten-Kräuter, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Bauer Butterkäse. Abendessen: Knorr Pommes Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), Burgerista Cheeseburger'ista. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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