Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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101,9 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4009 kcal
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Fett: 183,86g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 354,51g.
Frühstück: Wolf Original Thüringer Leberwurst "Hausmacher Art", Salami, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Mittagessen: Kühne Gewürzgurken, Wolf Original Thüringer Leberwurst "Hausmacher Art", Vollkornbrot. Abendessen: Dinkelbrötchen, Hühnersuppe. Snacks/Sonstiges: Metzger Fleischsalat, Bier, Friedel Eierlikör Eier, Kekse, Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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