Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 79,94g.
Frühstück: Milsani Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Aldi Salami Piccolini, Mandeln. Abendessen: All Stars HY-pro Premium Quality Protein Shake Salted Caramel, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Alpro Soya Cashewmilch, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Kaufland Junge Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln, Alpro Soya Cashewmilch. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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