kleene2309's Notizen, 03 Apr 19

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Die kleene März-Challenge
Auswertung FINALE
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Teilnehmer:
mila.be, juliemond1982, SeiN_MaulwurF, jelü, donhugo38, nini0689, esche85, MelKo87, Samson1967, schlankin2018, Kotenochek, kleene2309

Hallo ihr Lieben,
die März-Challenge haben wir geschafft!
(Hoffe ich habe alles richtig übernommen! Bei Fehlern bitte sofort melden!)
Da hatte ich mir aber echt eine harte Plank-Vorlage ausgesucht... oh man.

Wir haben in den 30 Tagen insgesamt 17,7 kg abgenommen!!
Gemeinsam haben wir in dieser Challenge satte 4006,5 Punkte erzielt!!
Für weitere Infos einfach Bild-Auswertung beäugeln ;-)

Rangliste Abnahme nach % des Eigengewichts:
Platz 1: nini0689
Platz 2: schlankin2018
Platz 3: MelKo87

Rangliste Punkte gesamt:
Platz 1: Samson1967
Platz 2: MelKo87
Platz 3: esche85

Glückwunsch!
Danke für eure Teilnahme. Ich finde es super, dass ihr so durchgehalten habt, drangeblieben seid und einige von euch auch direkt noch in der April-Challenge mit dabei sind!

LG
eure kleene

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1129 kcal

Fett: 39,26g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 79,94g.   Frühstück: Milsani Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Aldi Salami Piccolini, Mandeln. Abendessen: All Stars HY-pro Premium Quality Protein Shake Salted Caramel, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Alpro Soya Cashewmilch, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Kaufland Junge Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln, Alpro Soya Cashewmilch. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. mehr...