Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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93,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 159,58g.
Frühstück: Marmelade, Weizenbrötchen, Butter. Abendessen: Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs, Butter, Butterbrot, Butterbrot. Snacks/Sonstiges: Puddingschnecke. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönen guten Morgen, da is das Kilo ja schon fast weg 👍 🍀 🍀 🍀 entspannten Mittwoch für dich 🤗 ☀️
02 Apr 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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rmatthes's Gewichtsverlauf
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