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finally. still no bm though. 😡
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 10,62g.
Frühstück: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Vanilla Almond Creamer. Mittagessen: Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
I fasted yesterday and 'gained' a pound! I even ran 3 miles and walked for an hour. Oh well...
02 Apr 19 vom Mitglied: adefwebserver
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I hate when that happens. I don't get it. I just wish i wouldnt ... retain.. everything. Laxative, salt and fiber therapy and all i get is bloated. 🙄🙄🙄😡😡😡
02 Apr 19 vom Mitglied: kaylinrenee
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kaylinrenee's Gewichtsverlauf
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