Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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121,5 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 72,46g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 251,50g.
Frühstück: Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Rettich, Ihle Breze. Mittagessen: Hofmaier Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Hofmaier Leberkäse. Abendessen: Monarc Marmorkuchen, Laugenbrezeln. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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