Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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105,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 70,11g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 162,85g.
Frühstück: Gouda, Coop Naturafarm Hinterschinken, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Milch, Gefrorene Kirschen, Farmer Plus Crunchy Fibre, Oh! High Protein Choco. Abendessen: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Schinken, Spargel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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