Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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86,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 143,27g.
Frühstück: Leinsamen, Arla Skyr Vanille, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Whey Protein (30g), Alnatura Flohsamen Schalen, Edeka Orangen Direktsaft, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Getrocknete Feigen, DM Bio Walnuss Kerne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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