Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 93,70g | Eiw: 109,23g | Kohlh: 110,53g.
Frühstück: Milky Way Crispy Rolls, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Erdbeeren, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: REWE Haselnussgebäck, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Kinder Schokolade, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Abendessen: Gut & Günstig Butter Toast, Ei, Tomaten, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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