Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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110 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 26,44g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spiegelei, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gekochtes Ei, La Finesse Tomatensuppe. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Hühnerbrühe oder Bouillon. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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