Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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95,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 45,08g | Kohlh: 151,59g.
Frühstück: Butter, Marmelade, Weizenbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Gemischter Salat mit Dressing, Gourmet Zanderfilet, Gourmet Zanderfilet. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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rmatthes's Gewichtsverlauf
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