Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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109 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 18,16g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 55,90g.
Mittagessen: REWE Hühner Nudeltopf. Abendessen: Gekochtes Ei, Roggenvollkornbrot, Zwiebeln, Landjunker Rinder-Filetsteak Vom Deutschen Jungbullen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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giraffe1961's Gewichtsverlauf
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