Denna21408's Notizen, 26 Mrz 19

Wow 🤩
73,4 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2019:
1001 kcal Fett: 29,17g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 151,47g.   Frühstück: Zimt Zucker, Milch (Vollmilch), Bio Quinoa Pops, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Mittagessen: Vivani Pfefferminz Schokolade, Aldi Zwiebelflute , K-Classic Knoblauch Sauce, Salatgurke, Cocktailtomaten, Jackfrucht. Abendessen: Milch 1,5%, Megamax Eiweiß 100, Banane. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Denna21408's Gewichtsverlauf


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