Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 79,53g.
Frühstück: Alnatura Quinoa Gepufft, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milbona Skyr Vanille , Milbona Skyr Pur. Abendessen: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Lidl Walnussbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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silvajanke's Gewichtsverlauf
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